Yohimbe sok mindent kínál. Sok embert azonban, különösen a testépítő közösség tagjait, különösen érdeklik a Yohimbe zsírvesztést fokozó előnyei.
Az a mechanizmus, amellyel a Yohimbe segíti a zsírégetést, meglehetősen lenyűgöző, és a kutatók még mindig próbálnak többet megtudni róla. Amit azonban eddig tudtunk:
1. Alfa-2 receptor antagonista
A Yohimbe alfa{0}} receptor antagonistaként működik. Ez azt jelenti, hogy blokkolja az alfa{1}} receptorokat, amelyek a test zsírsejtjeiben találhatók. Ha ezek a receptorok blokkolva vannak, a zsírvesztés könnyebbé válik. Ahhoz, hogy megértsük, miért van ez a helyzet, először meg kell értened a béta-receptorokat. Amikor a katekolaminok, amelyek a mellékvesék által termelt hormonok, amikor a szervezet szimpatikus állapotban van, a béta-receptorokhoz kötődnek, a zsírsejtek mobilizálódnak és megérnek a zsírégetésre. Amikor azonban a katekolaminok az alfa-receptorokhoz kötődnek, a sejtek nem fognak mobilizálódni, és nem megy végbe a zsírégetés.
Mivel a Yohimbe az alfa-receptorokhoz kötődik, a szervezet katekolaminoi jobban képesek kötődni a béta-receptorokhoz, ami hatékonyabb zsírégetést tesz lehetővé.
2. Fokozott pulzusszám
A Yohimbe alfa{0}} receptorokra gyakorolt hatása nem az egyetlen ok, amiért segíthet a zsírégetésben. A Yohimbe, különösen, ha más stimuláló összetevőkkel kombinálja, szintén növelheti a pulzusszámot. Ez viszont segíti a szervezetet abban, hogy több kalóriát égessen el mind munka közben, mind pihenés közben. Ennek eredményeként több súlyt és testzsírt veszíthet, ha Yohimbe-t tartalmazó kiegészítőt használ.
3. Elfojtott étvágy
Sokan észreveszik, hogy a Yohimbe-pótláskor elnyomják az étvágyukat. Ez segít nekik kevesebbet enni, és könnyebben fenntartják a kalóriadeficitet, ami, mint mindannyian tudjuk, elengedhetetlen a testzsír elégetéséhez és a fogyáshoz.
4. Csökkentett fáradtság
A Yohimbe növeli az energiát is, és segít abban, hogy hosszabb ideig erőltesse magát edzés közben anélkül, hogy fáradtnak érezné magát. Ha ez megtörténik, több kalóriát égethet el, és többet végezhet edzés közben, ami gyorsabb zsírvesztést eredményez.
5. Fokozott vízveszteség
A Yohimbe-kiegészítés akkor is hatékony lehet, ha gyorsan le kell fogynia. Ez azért van így, mert segíthet megszabadulni a felesleges víztömegtől. Ez viszont segít karcsúbbnak és „színpadibbnak” látszani, így jó választás lehet testépítőknek, vagy azoknak, akik fotózásra vagy más eseményre készülnek.
6. Csökkentett izomvesztés
Végül a Yohimbe segíthet felgyorsítani a zsírvesztési folyamatot, de úgy tűnik, hogy ezt anélkül teszi, hogy izomtömeg-veszteséget okozna. Ha diétázol, nehéz lehet az izmaidra lógni, ami kevésbé ideális fizikumhoz vezethet, és lelassíthatja az anyagcserét is.
