Kell a fehérje por por vagy izom izom augmentációs időszakban hozzá? Úgy tartják, hogy ez a probléma van kellemetlenség sok fitnesz és testépítő rajongó. Összehasonlítjuk a fehérje por izom por, sok szempontból, hogy válasszon egy fehérje kiegészítő, amely jobban megfelel az Ön számára.
Termék-összetétel különbségei
Keresztül a termék összetételének fehérje por és izom por látható, hogy a fő összetevői a fehérje por fehérjék és aminosavak, egy fehérje por általában kevesebb, mint 250 kalória, fehérje tartalom között 55-85 %.
Tehát-a ' ideális azok számára, akik ellenőrzés súlyát és csökkenti a zsír használat. Por izom fehérje por alapján hozzá egy bizonyos hányadát szénhidrátokat, vitaminokat és egyéb ásványi anyagok, egy izom por általában több mint 600 kalóriát, néhány izom por még több, mint 1000 kalória, fehérje tartalom között 25 % - 35 %.
Hogyan kell használni őket különbségei
Amikor a módszerekkel, táplálék-kiegészítők, miután felkelni, edzés után és lefekvés előtt is beszélve néhány elsődleges óra van. Fehérje por lehet pótolni, miután egyre fel, edzés után és lefekvés előtt. Érdekében jobb abszorpciós hatása, fehérje por, felkelni, és után képzés lehet használni egyes monoszacharidok és poliszacharidok (szőlőcukor, méz + gyümölcs) szénhidrátok, amelyek tudja javítani a felszívódás mértéke az fehérje, de is hatékonyan elkerüljék a megnövekedett hőt.
Csomagolások leírása és árak különbségei
Fehérje por és izom por csomagolási előírásokat is nagyon különbözőek, mert a por izom minden másodlagos kiegészítő összeg viszonylag nagy, így a piacon általában látni fogjuk, 5 font 10 kiló, 12 kiló és más kikötések-ból a termék, vannak nagyobb kiszerelésű termékek külföldön. Az adag fehérje por viszonylag kicsi, általában alapján 2 kiló és 5 font, és egy hordó, 5 kiló fehérje por általában használt 1 hónap.